罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.环境安全改造:确保居住环境的安全是预防摔跤的重要步骤。移除室内地面上的障碍物,如地毯边缘或电线,安装扶手在浴室和走廊,使用防滑垫在湿滑区域。确保照明充足以帮助辨别周围环境,特别是在夜间。
2.运动锻炼:适量的身体活动能够改善平衡和肌肉力量,从而减少摔跤的风险。指导老年人进行适合他们身体状况的运动,如太极、步行或简单的平衡练习。应根据个人能力制定运动计划,并在必要时寻求专业人员的帮助。
3.药物管理:某些药物可能会影响老年人的平衡和认知功能,增加摔跤风险。定期审查用药清单,调整剂量或替换有不良影响的药物。医生会参与整个过程,以确保药物使用的安全性。
通过环境改造来减少潜在危险,结合适度的身体锻炼和谨慎的药物管理,将有效降低老年痴呆患者摔跤的频率,提高生活质量。