杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持口腔清洁:每天坚持早晚刷牙并使用牙线清理牙缝。可以用生理盐水或温盐水漱口,以帮助清洁口腔并减轻炎症。
2.冷敷处理:疼痛明显时,可在面部肿胀区域外侧使用冷敷(如冰袋包裹毛巾)10-15分钟,有助于缓解不适和减少局部肿胀。
3.饮食调整:避免进食过硬、过热、过冷或辛辣的食物,以免刺激患处。选择温软易消化的食物,减轻咀嚼负担。
4.药物治疗:必要时,在医生指导下使用孕期可安全使用的消炎药或止痛药。例如,乙酰氨基酚通常被认为是相对安全的止痛选择,但需要避免阿司匹林和某些非甾体类抗炎药。
5.就医检查:如果疼痛持续或加重,建议及时就诊,由口腔科医生评估牙齿情况。孕中期(怀孕4-6个月)为相对安全的进行简单牙科操作的窗口期,可以根据病情考虑是否需要进一步处理。
6.避免盲目处理:切勿自行使用抗生素、镇痛药等药物,也不要忽视可能的感染风险。未经专业指导的用药可能对胎儿产生不良影响。
重视牙齿健康,特别是在妊娠期间,定期检查口腔状态并保持良好的护理习惯能够有效预防类似问题的发生。