徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持口腔清洁
每天坚持用温水漱口,尤其是在进食后,可有效减少细菌感染风险。避免使用含酒精的漱口水,以免刺激伤口。可以选择无刺激的生理盐水漱口,有助于加速愈合。
2.改善饮食结构
避免辛辣、油炸、过烫的食物,多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强免疫力。多喝温开水,保持体内水分平衡,帮助缓解上火症状。
3.使用局部药物
如果破损较严重,可在医生指导下使用含有消炎成分的口腔凝胶或喷剂。这类药物可以减轻疼痛、促进修复。如果溃疡长时间不愈合,可以适当补充维生素B族或锌制剂。
4.注意避免摩擦
如果孩子佩戴牙齿矫正器等,应注意检查是否存在对口腔黏膜的摩擦问题。修复或者调整矫正器能够避免破损进一步扩大。
5.观察病情变化
通常情况下,上颚破损会在7~10天内自行愈合。如果出现持续疼痛、破损面积扩大或伴随发热现象,应及时就医排查感染或其他潜在疾病。
儿童口腔黏膜较敏感,护理时应特别注意操作轻柔,防止二次损伤。