武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.金银花中含有绿原酸、木犀草苷等多酚类化合物,这些物质具有显著的抗氧化能力。抗氧化剂能够减少自由基对眼部细胞的损伤,从而有助于缓解眼睛疲劳。
2.其抗炎特性可以有效降低眼部炎症反应。长时间用眼可能导致眼部组织的微小炎症,而金银花的抗炎效果则可以缓解这种不适。
3.金银花还具备一定的抗菌作用,有助于防止眼部感染,这是因为眼睛疲劳时眨眼频率降低,容易导致泪液分布不均匀,增加感染风险。
尽管金银花在缓解眼睛疲劳方面有潜在益处,但仍需注意合理使用,避免依赖草药疗法替代医学诊断和常规治疗。如有持续性眼部不适,应及时就医。