耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.血压监测:持续高血压是导致脑血栓和脑出血的重要危险因素,应定期测量血压。理想情况下,成人的收缩压应低于120mmHg,舒张压应低于80mmHg。
2.血脂检查:高胆固醇水平会增加动脉粥样硬化的风险,从而可能引发脑血栓。建议每年检查一次血脂水平,包括总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯。
3.血糖检测:长期高血糖会增加血管损伤的风险,进而可能引起脑血管疾病。空腹血糖水平应保持在70-99mg/dL之间。对于有糖尿病风险的人群,建议定期进行糖耐量测试或糖化血红蛋白测定。
4.心电图:心脏异常,如房颤,是脑卒中特别是脑血栓的重要危险因素。定期进行心电图检查,有助于发现心律不齐等问题。
5.颈动脉超声:可以帮助评估颈动脉内膜厚度及有无斑块形成,作为预测脑血管事件的一项重要检查,对于有动脉粥样硬化风险的人群尤为重要。
6.磁共振成像或计算机断层扫描:这些影像学检查能够识别大脑中的结构性变化,可用于筛查有症状患者或家族史显著者。
7.凝血功能检查:包括凝血酶原时间和活化部分凝血活酶时间,能够评估血液凝固能力,尤其适用于服用抗凝药物的患者。
通过以上检查,可以有效地评估和降低脑血栓和脑出血的风险。保持健康的生活方式也是非常重要的预防措施,例如控制体重、均衡饮食、戒烟限酒以及规律锻炼。
