头上长牛皮癣痛痒难忍怎么办

病情分析：头部牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，通常伴有鳞屑和瘙痒。对于这一问题，可以通过以下几方面进行管理和治疗。

1.规范洗发：使用含药物成分的洗发水，如含煤焦油、硫化硒或酮康唑的洗发水，每周2-3次，以有效清除鳞屑和减轻瘙痒。

2.外用药物：可在医生指导下使用含有激素类药物的外用制剂，短期内控制炎症。同时，也可以考虑使用维生素D衍生物或钙调磷酸酶抑制剂等非激素类药物。

3.内服药物：对于病情较重者，可在专业医师指导下使用系统性药物，如甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等，但需定期监测副作用。

4.光疗：紫外线B（UVB）照射对牛皮癣有显著的治疗效果，适用于大面积患者，但需在专业设备下进行，避免过度暴露。

5.避免刺激：尽量避免使用过热的水洗头，避免抓挠患处，以防继发感染或加重病情。

6.生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼，减少精神压力，有助于减轻症状。

头部牛皮癣虽难治愈，但通过科学的治疗和日常护理，可以有效控制病情，缓解症状，提高生活质量。持续关注皮肤状态，并定期就医复查。