邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.冷冻食品通常经过低温保鲜处理,保存了大部分营养成分。对于乳腺结节患者来说,没有直接证据表明冷冻食品会对结节产生负面影响。需要关注食品的加工过程和添加成分,避免选择含有过多防腐剂、色素或不健康脂肪的产品。
2.饮食均衡是关键。乳腺结节患者应关注摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物和优质蛋白质,限制饱和脂肪和糖分的摄入。冷冻食品往往包含较高的盐分或糖分,因此在选择时应仔细阅读标签,选择低盐、低糖的选项。
3.健康生活方式的重要性不可忽视。保持适度的体重、定期锻炼和足够的休息都是支持免疫系统功能的重要环节,这些因素能间接帮助管理乳腺健康。
乳腺结节患者在食用冷冻食品时,应当注重食品品质和饮食结构的合理搭配,养成健康的饮食习惯。
