刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.清除废物:洗肠帮助清除滞留在结肠中的粪便和其他废物,有助于减轻肠道负担。这可以改善消化功能并减少腹胀感。
2.排除毒素:积存在肠道内的毒素,如细菌代谢产物,可以通过洗肠被有效地排出体外,从而改善整体健康状况。
3.刺激肠蠕动:洗肠过程中的水流刺激肠道蠕动,增强肠道的自我运动能力,这有助于促进自然排便。
4.水分补充:洗肠过程中引入的温水能够为肠道提供一定的水分,有助于软化粪便,缓解便秘。
5.心理因素:一些人可能在洗肠过程中体验到一种放松和舒缓的效果,部分归因于心理暗示作用和注意力的集中。
尽管如此,频繁或不当使用洗肠可能会扰乱肠道正常菌群,也可能导致电解质失衡,因此应谨慎对待,遵循专业建议。
