孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.多摄入蛋白质:手术后的恢复过程中,身体需要足够的蛋白质来修复组织。富含蛋白质的食物包括瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆制品。
2.增加维生素摄入:维生素C和维生素E有助于伤口愈合和提高免疫力。可以多吃新鲜水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、胡萝卜和菠菜等。
3.保持水分充足:充足的水分有助于代谢废物,减少感染风险。每日应保证至少1500-2000毫升的水摄入量。
4.避免辛辣刺激食物:如辣椒、大蒜、生姜等,以防止引起不适或刺激伤口。
5.限制烟酒:吸烟和饮酒可能影响血液循环,从而延缓伤口愈合,应尽量避免。
通过合理的饮食调理,可以帮助身体更快恢复,同时也需注意保持伤口清洁,遵医嘱进行护理。