唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.适当补充水分:轻度的低血压可以通过增加水分的摄入来改善,因为这有助于提高血容量,从而稳定血压。
2.调整药物剂量:在出现血压过低时,通常需要根据医生的建议来调整降压药物的剂量。有时可能需减少剂量或改变药物种类。
3.定期监测血压:在调节期间,应每日多次监测血压,以便更好地了解血压变化趋势,并为医生提供准确的信息。
4.注意饮食:增加盐分摄入可以帮助提升血压,但须谨慎,最好在专业人士指导下进行。在正常饮食中,适量增加含钠食物,如咸菜、奶酪等,也可能有所帮助。
5.慢慢改变姿势:如从坐姿到站姿,应该缓慢进行,以防止血压骤降导致头晕和摔倒。
6.避免酒精:酒精会导致血管扩张,进一步降低血压,因此应尽量避免。
在血压恢复正常范围后,定期复诊并与医生沟通,确保药物方案合适,不可自行停药或调整。