史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼球运动训练:术后通常建议进行一些简单的眼球运动练习,以增强眼外肌的力量。这些练习可以包括上下、左右及对角线方向的眼球转动,每次持续5-10分钟,每天2-3次。
2.视觉康复:使用专门的视觉康复工具,如融合训练卡或立体图,可以帮助提高双眼协调能力,促进立体视觉的恢复。每天至少进行一次,每次约15分钟。
3.日常生活中的注意事项:术后应避免长时间注视电脑屏幕或手机等电子设备,以防止眼睛疲劳。保持良好的用眼习惯,如适当休息和调整光线,也对恢复有帮助。
这些措施能够有效促进外斜视手术后的康复过程,有助于恢复正常的视觉功能。合理安排这些锻炼和护理可以加速眼部健康的全面恢复。
