文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.消化系统功能紊乱:长期疲劳或压力会通过神经-内分泌轴影响胃肠道功能。研究发现,工作压力过大或睡眠不足会导致胃酸分泌增加,可能引发胃炎或胃溃疡。同时,肠道蠕动异常也会出现,表现为腹胀、腹绞痛等。
2.肌肉疲劳关联:持续性的疲劳会造成核心肌肉,尤其是腹部肌肉的紧张和劳损。肌肉收缩时可能压迫到局部神经或血管,从而引发不适感。姿势不良也是肌肉疲劳相关性腹痛的重要诱因之一。
3.神经系统作用:慢性疲劳状态会使交感神经长期兴奋,副交感神经活性被抑制。这种改变会加剧胃肠平滑肌的痉挛,降低消化液的分泌,引发腹痛症状。
4.糖代谢紊乱:疲劳常伴随能量消耗过多。如果饮食不当或体力透支,可能导致低血糖症状,表现为腹痛、恶心、头晕等。
5.内分泌失调:过度劳累会刺激皮质醇分泌异常,而皮质醇升高可能进一步干扰肠道屏障功能,导致局部炎症反应和粘膜受损,引发腹痛。
避免长时间的疲劳状态,加强休息和营养支持,同时关注腹痛的性质和严重程度,必要时及时就医排查器质性疾病。