龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.确保充足的水分摄入:发烧会导致体内水分流失,因此应鼓励多喝水。可以选择白开水或者电解质饮料,以防止脱水。
2.穿着合适的衣物:让孩子穿轻便、透气的衣物,有助于散热。不宜穿过多衣物或盖过厚的被子,否则可能影响体温调节。
3.保持室内环境适中:调节室内温度,让房间保持在舒适的温度范围,一般建议在20-22摄氏度之间。同时确保空气流通,但避免直接吹风。
4.温水擦浴:使用温水为孩子擦浴,尤其是在额头、颈部、腋下等部位,有助于促进体表散热。水温应接近体温,不要用冷水以免引起不适。
5.药物辅助:在医生指导下,适当使用退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬。但需注意剂量和使用频率,不能随意增加剂量。
如果孩子出现高烧超过48小时、伴随其他严重症状如呼吸困难、持续呕吐、皮疹等,应立即就医。及时就诊能够获得专业的诊断和处理。