三岁宝宝流鼻涕咳嗽怎么办

病情分析：三岁宝宝出现流鼻涕和咳嗽的症状，通常是由普通感冒引起的。建议首先观察病情，同时可以采取一些家庭护理措施以减轻症状。

1.保持室内空气湿润：使用加湿器或在房间内放置一碗水，可以帮助缓解鼻塞和喉咙不适。

2.保证充足的休息：确保孩子有充足的睡眠，有助于身体恢复。

3.提供足够的液体：多喝水、温开水或鸡汤等，以防止脱水并帮助稀释黏稠的分泌物。

4.注意饮食：提供易消化且富含营养的食物，如水果、蔬菜、粥类等。

5.使用生理盐水滴鼻剂：有助于清除鼻腔中的分泌物，但应在医生指导下使用。

6.避免刺激性物质：减少接触烟雾、灰尘等可能加重症状的因素。

如果症状持续超过一周，或者伴随高烧、呼吸困难等严重症状，需及时就医。通过适当的护理，多数宝宝的感冒症状会逐渐缓解。