史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.镜片度数:首先应检查镜片的度数是否正确。如果度数不合适,尤其是在度数过高或过低的情况下,会导致视物模糊和头晕等不适感。建议进行专业的验光,以确保所配眼镜的度数准确。
2.视觉中心:镜片的视觉中心点需准确对齐瞳孔中心。如果不对齐,可能会导致佩戴时出现视觉变形和头晕。可以请眼镜店专业人员进行调节以确保对齐。
3.镜架形状与尺寸:大镜框眼镜可能因其尺寸和形状影响佩戴者的视野。需要确保镜架大小与你的面部结构匹配,鼻托等部位贴合舒适,以减少长时间佩戴带来的额外压力和不适。
4.矫正散光:若存在散光而未得到有效矫正,也可能导致佩戴眼镜时产生疲劳和头晕现象。应检查并确认眼镜是否包含正确的散光矫正。
5.使用习惯:新眼镜需要一个适应期。初次佩戴可能需要几天至一周的时间来适应新的视觉参数。在此期间,尽量避免长时间专注于单一任务,并定期休息眼睛。
在采取以上措施后,如果症状仍持续存在,应咨询眼科医生进行进一步检查,以排除其他潜在的眼部健康问题。
