邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.营养成分:莲藕富含膳食纤维、维生素C和多种矿物质,如钾、镁、铁等。这些营养成分对于整体健康有益,尤其是在增强免疫力、促进消化和维持心血管健康方面。
2.热量较低:100克莲藕仅含约70卡路里,是一种低热量食物,不会增加体重或脂肪摄入,对于需要控制饮食摄入的人群十分友好。
3.无特定禁忌:目前没有科学证据表明莲藕对乳腺结节患者有任何负面影响。在合理摄取的情况下,莲藕可以成为日常饮食的一部分。
乳腺结节三级通常指的是良性结节,但仍需注意饮食均衡和规律生活。定期复查,保持健康生活方式有助于疾病的管理和预防。
