邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.兔肉脂肪含量低:每100克兔肉中仅含有约8-10克脂肪,这对需要控制总脂肪摄入的乳腺癌患者是有益的。脂肪种类也以不饱和脂肪为主,有助于心血管健康。
2.蛋白质含量高:兔肉富含蛋白质,每100克兔肉提供约20-25克优质蛋白质,能够帮助患者维持体力和支持身体功能,同时促进手术后的恢复。
3.微量元素丰富:兔肉中含有铁、锌、硒等多种微量元素,这些营养成分对于免疫系统的正常运作以及抗氧化防御机制的维护都有重要作用。
尽管兔肉是一种健康的蛋白质来源,但在乳腺癌患者的饮食安排中,应注意食物的多样性和均衡性,以满足各种营养需求。在烹饪兔肉时,建议采用清淡的方式,如蒸、煮,尽量避免油炸或过度调味来减少额外热量的摄入。