吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.疲劳:长时间驾驶容易导致身体和精神的疲劳,尤其是保持高度集中注意力。驾驶过程中持续的紧张状态会使肌肉收缩和血液循环受阻,从而导致头部疼痛。
2.姿势不当:长时间保持同一姿势,例如伏案驾驶,可能导致颈部和肩部肌肉紧张。这种紧张可能进一步引发颅内压力变化,导致太阳穴区域疼痛。
3.视力紧张:长时间注视道路会使眼部肌肉疲劳。如果未及时调整焦距或休息,可能导致眼部附近的肌肉和神经受到刺激,使太阳穴感到胀痛。
4.环境影响:高速公路上通常噪音较大,空气质量可能不佳,这些环境因素可能通过刺激神经系统而加剧头痛。如果车内通风不良或温度过高,也可能导致不适。
长途驾驶时应注意定时休息,保持正确的坐姿,确保车内环境舒适,以减少上述情况的发生。