邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.大豆中的异黄酮是一种植物雌激素,与人体雌激素作用有所不同。研究显示,每日摄入约25至50毫克的大豆异黄酮是安全的。而一份豆花通常含有约20至30毫克异黄酮,因此适量食用是可以接受的。
2.多项临床研究并未发现大豆食品与乳腺癌复发或死亡率增加之间有显著关联,且部分研究还指出适量摄入大豆食品可能降低乳腺癌发生风险。
3.食用大豆食品时,应保持均衡膳食,增加水果、蔬菜、全谷物等食物的摄入,以补充其他营养需求。
4.对于乳腺癌患者,饮食应侧重于低脂肪、高纤维食物,同时避免过量酒精摄入,限度加工食品的食用。
乳腺癌患者适量食用豆花面是安全的,但应着重整体饮食的平衡和多样化。同时,根据个体情况,咨询医疗专业人员以获取个性化建议。
