张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.食物滞留:便秘时,食物残渣在大肠中停留时间过长,导致细菌发酵增加。细菌发酵会产生大量气体,这些气体可以引起胃部胀气。
2.肠道动力减弱:便秘通常伴随着肠道蠕动减慢。这种情况会延缓食物通过胃肠道的速度,从而引发消化不良。
3.压力传递:肠道内压力增大可能通过神经反射机制影响上消化道功能,进而导致胃部不适和消化异常。
4.毒素累积:长期便秘可能导致体内毒素累积,影响整体消化功能,并加重胀气和消化不良症状。
保持健康的饮食习惯、充足的水分摄入以及适量的运动,可以有效预防和改善便秘带来的不适症状。
