邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.前列腺健康：长时间抑制射精可能导致前列腺充血，增加前列腺炎的风险。根据医疗研究，大约30-50%的男性在其一生中会经历某种形式的前列腺疾病，而频繁且正常的射精被认为有助于减轻这种风险。
2.性功能问题：过度抑制性欲和射精可能引发性功能障碍，如勃起功能障碍或早泄。数据显示，约52%的40至70岁男性存在不同程度的勃起功能障碍，这与心理压力和未解决的性需求有关。
3.精子质量：长时间不射精可能导致体内积存的精液因久置而质量下降。尽管精子的生成是一个持续的过程，但较长时间的不排出可能会导致死精或活力低的精子比例升高。
4.心理健康：压抑自然的生理需求可能引发焦虑、压力和情绪低落等心理问题。心理健康与生理需求之间存在紧密联系，适度的性活动被认为有助于改善整体精神状态。
保持适度的性活动和定期的射精不仅对于生殖系统健康有益，也有助于维持良好的心理状态和生活质量。