罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息:足够的休息对大脑恢复非常重要,有助于减轻症状,包括耳鸣。建议减少剧烈运动和避免长时间使用电子设备以促进大脑的康复。
2.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具药物以帮助缓解耳鸣症状。这通常包括抗焦虑药或抗抑郁药,能够帮助缓解因耳鸣引发的情绪困扰。
3.认知行为疗法:这种心理治疗方法可以帮助患者调整应对耳鸣的方式,降低其对生活质量的影响。
4.声音疗法:通过播放特定的声音来掩盖耳鸣的声音,有助于减轻其干扰。白噪声机或听觉训练可能会使用这种技术。
5.耳鸣掩蔽器:这些设备戴在耳内,通过产生低水平噪音来掩盖耳鸣声,通常由专业人员调节以适合个人需求。
6.维生素补充:一些研究表明,补充维生素B12可能有益于某些耳鸣患者,但效果因人而异。
对于因脑震荡引起的耳鸣,通常需要进行综合治疗,并在医生指导下调整方案,以达到最佳效果。