张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.镜片度数:近视眼镜主要用于矫正远视力,而电脑屏幕属于中距离范围。若度数过高,可能会导致在此距离上看东西时感觉发散,因为眼睛需要额外调节。
2.视觉适应:刚配戴新眼镜时,眼睛需要时间适应新的焦距和度数。这个适应过程可能会导致在不同距离上视物清晰度的变化。
3.瞳距不准确:如果眼镜的瞳距设计未能准确反映实际情况,会影响对中距离目标的聚焦能力,导致在看电脑时有发散感。
4.镜片种类:单光镜片仅为一个固定焦距,适合特定距离的视力矫正。如果经常需要看远近不同距离的物体,可能需要考虑多焦点或渐进镜片。
5.工作环境光线:不当的光线条件也可能加重视觉疲劳,使得在中距离视物时产生发散感。
6.用眼习惯:长时间注视电脑屏幕会造成眼部疲劳,降低视觉敏锐度和集中能力,从而致使在中距离上的视物质量下降。
为避免或减轻这种不适感,可以考虑根据具体需求调整镜片类型或度数,确保瞳距测量准确,并注意休息眼睛。另外,优化工作环境的光线条件也是有效措施。
