袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.压力变化:在进行鼻腔冲洗时,水流进入鼻腔会导致局部压力改变。如果使用过大的压力或不正确的技术,可能对鼻窦造成影响,引起不适甚至疼痛。这种压力变化可能刺激到面部神经,引发头痛。
2.水温不当:使用过冷或过热的水冲洗鼻腔,会刺激黏膜和神经末梢,导致头晕和头痛。建议使用接近体温的温水来避免刺激。
3.水质问题:如果使用的水中含有杂质或者是非无菌水,可能刺激鼻腔黏膜,导致炎症反应,引起疼痛和不适。
4.使用方法不当:错误的头部姿势或喷壶角度可能导致液体流入耳道或鼻窦,引发不适。
5.个人健康因素:某些人群由于患有鼻窦炎或偏头痛等原有健康问题,更容易因为鼻腔冲洗而出现头痛。
建议在进行鼻腔冲洗时,确保使用正确的方法和适宜的水质及水温,以减少不适风险。在感到严重不适时,应停止操作并咨询专业医生以寻求帮助。