胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环:通过拉伸运动,可以刺激受损区域周围的血液流动。增加血液循环有助于供给更多的氧气和营养物质,加速细胞修复和功能恢复。这对于脑梗患者尤其重要,因为梗塞导致血液供应减少。
2.肌肉力量:经常进行腿部拉伸可以增强肌肉力量,避免肌肉萎缩。脑梗患者可能由于长期卧床或活动减少而导致肌肉力量下降,通过拉伸运动,可以有效维持或增强肌肉的力量,从而支持腿部的正常活动。
3.关节活动度:脑梗后可能出现关节僵硬或者活动受限,而拉伸运动能够提高关节的灵活性和活动幅度。充足的活动度有助于在行走时进行更自然的动作,提高整体行走能力。
腿部拉伸运动是一种简单但有效的方法,可以帮助脑梗患者逐渐恢复腿部功能,以便更接近正常的行走状态。同时,在进行任何康复训练前需咨询医疗专业人士以确保安全。
