杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.选择合适类型的卫生巾:
使用柔软、透气性好的卫生巾,以减少对肛门周围皮肤的刺激。
避免使用含有香料或化学添加剂的卫生巾,这类产品可能导致皮肤敏感或过敏反应。
2.定期更换卫生巾:
经期期间,每2至4小时更换一次卫生巾,以保持局部卫生,避免细菌滋生。
在非经期,如果出于其他原因需长期使用卫生巾,比如防止分泌物,仍需定期更换。
3.注意卫生巾的放置方式:
确保卫生巾正确固定在内裤中,避免滑动导致摩擦加剧痔疮的不适。
在严重情况下,可以考虑使用护垫与卫生巾搭配,以增加缓冲并减少直接摩擦。
4.保持良好的卫生习惯:
每次更换卫生巾后,使用温水清洗外阴及肛门周围区域,轻轻擦干避免过度擦拭。
穿着宽松的棉质内裤以提高舒适度和透气性。
正确使用卫生巾可以有效减轻痔疮带来的不适,同时维持清洁卫生的环境有助于促进愈合。在日常生活中,建议保持良好的饮食和作息习惯,预防便秘,减轻痔疮症状。在症状严重或持续恶化时,应尽快咨询专业医生以获得进一步指导和治疗。
