邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.营养成分:马蹄含有丰富的维生素和矿物质,包括维生素C、B族维生素、钾、锌等。这些营养成分对身体健康有益,不会直接影响乳腺结节。
2.抗氧化作用:马蹄中的多酚类化合物具有一定的抗氧化能力,这可能有助于减轻体内炎症反应,而炎症反应在某些情况下与乳腺结节的发展有关。抗氧化剂也可能有助于整体细胞健康。
3.纤维含量:马蹄含有膳食纤维,有助于胃肠道健康,促进消化。如果饮食中纤维充足,有助于维持荷尔蒙平衡,间接支持乳腺健康。
4.低热量和低脂肪:马蹄属于低热量、低脂肪食物,对于需要控制体重和脂肪摄入的乳腺结节患者来说,是一个较好的选择。
马蹄作为一种常见的食物,适量食用不会对乳腺结节造成不利影响。但需注意整体饮食结构的均衡和健康,以及在医生指导下进行个性化饮食调整。
