唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.动脉硬化:随着年龄增长,动脉壁变得更加僵硬,这种变化限制了血管的扩张能力,使得心脏在舒张时维持较高的压力。研究表明,在60岁以上的人群中,动脉硬化普遍存在,这显著增加了舒张压升高的风险。
2.肾功能下降:老年人的肾脏功能随着年龄的增加逐渐下降,对体内盐分和水分平衡调节能力减弱。这可能导致血容量增加,从而引起血压升高。数据显示,慢性肾病患者中约有70%的个体存在高血压问题。
3.生活方式因素:饮食中高钠摄入和缺乏运动也是血压下压偏高的重要原因。据统计,超过30%的老年人在日常饮食中钠摄入超标,同时运动量不足也是普遍现象。吸烟、酗酒等不良习惯也会加重这一问题。
老年人血压下压偏高与多种因素相关,包括生理变化和生活方式。应定期监测血压,合理控制饮食,保持适量运动,以降低高血压带来的健康风险。
