韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长时间保持不良姿势,如低头使用手机或长时间坐在电脑前,可能导致肌肉紧张,引起疼痛。这种情况通常伴随着僵硬及活动受限。
2.颈椎病:颈椎病是由于颈椎间盘退化或骨刺形成压迫神经所致。常见症状包括脖子疼痛,可能向肩膀或手臂放射,并伴有麻木或无力。
3.纤维肌痛综合症:这是一种慢性疼痛综合症,特征为全身广泛性疼痛和压痛点,脖子后侧也是常见部位之一。其他症状还包括疲劳和睡眠障碍。
4.其他潜在问题:感染或炎症如颈部淋巴结肿大、肌腱炎等也可能导致局部疼痛。
针对上述情况,及时就医检查以排除严重疾病的可能性是重要的。通过改善生活习惯,如注意正确姿势、适当运动、避免过度劳累,以及在专业人士指导下进行理疗可以缓解并预防疼痛的发生。保持健康的生活方式有助于减少相关疾病的风险。
