魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.重新评估目前的用药方案:与内分泌科医生或主治医师讨论现有的降糖药是否适合继续使用,或者是否需要更换或增加其他类型的药物。常见的口服降糖药包括二甲双胍、磺脲类、DPP-4抑制剂等。
2.监测血糖水平:定期监测血糖水平是确保糖尿病得到有效控制的重要措施。空腹血糖和餐后血糖的监测有助于了解药物疗效并调整治疗计划。
3.进行糖化血红蛋白测试:糖化血红蛋白(HbA1c)是一项重要指标,可以反映过去两到三个月的平均血糖水平。目标是将HbA1c控制在7%以下,但具体目标应个体化,需由医生根据患者的具体情况进行设定。
4.改善生活方式:健康饮食、规律运动和合理的体重管理对糖尿病的控制至关重要。建议减少高糖食品摄入,多食用纤维素丰富的食物,并保持每周至少150分钟的中等强度运动。
5.教育和咨询:参加糖尿病管理课程,学习如何管理日常生活中的糖尿病相关问题,包括饮食、运动和药物管理。
6.密切观察并及早处理并发症:糖尿病可能导致多种并发症,如视网膜病变、肾病、神经病变等,应定期检查以防止并及时处理这些问题。
通过上述措施可帮助更好地管理糖尿病。早期采取行动能够有效预防并发症,提高生活质量。在管理糖尿病过程中,与医疗团队保持沟通协作是非常关键的一环。
