吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火是中医概念,通常指身体内部热量积聚过多,影响到呼吸道健康。这样的情况可能会导致喉咙干燥、刺激性咳嗽以及分泌物增加。
2.当体内出现上火时,喉咙和呼吸道黏膜可能变得干燥,身体为保持黏膜湿润而增加痰液分泌。这种情况下,痰液通常较稠厚且呈黄色或绿色。
3.上火还可能伴随其他症状,例如口腔溃疡、便秘、流鼻血等,这些都是由于体内环境失衡引起的。
注意避免过度劳累、饮食辛辣刺激以及情绪紧张,以减少上火诱发的呼吸道问题。同时,多喝水、保持室内空气湿润,有助于缓解咳嗽和痰多的问题。