陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.最初几天:术后头几天是最为关键的恢复期。这段时间内应避免任何不必要的手臂活动,以帮助减轻肿胀和疼痛,并促进愈合。
2.第一周:在这一阶段,多数患者会感受到显著的疼痛和不适,需要继续限制手臂的运动。在这段时间内,提重物和剧烈运动仍然是不被建议的。
3.第二至第四周:随着恢复的进展,大部分肿胀和淤血会逐渐消退。在这个时候,可以开始慢慢地恢复日常轻微的家务活动,如简单的清洁,但要避免提重物或进行繁重的体力劳动。
在术后的整个恢复过程中,需要严格遵循医疗专业人士的指导。注意休息并保持良好的饮食习惯,以支持身体的自然愈合过程。
