出汗受风后耳后两侧出现小疹子并感到瘙痒该如何处理

病情分析：在出汗受风后耳后两侧出现小疹子并感到瘙痒的情况下，可能是由于皮肤刺激或轻微过敏引起。通常，这种情况可以通过简单的自我护理来缓解。

1.保持清洁和干燥：出汗后应立即用温水清洗患处，去除汗液和可能存在的刺激物。保持皮肤干燥以防止进一步的刺激和细菌滋生。

2.冷敷：可以使用冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，有助于减轻瘙痒和炎症。

3.避免抓挠：抓挠可能会加重皮肤损伤并增加感染风险。为防止无意中抓挠，可考虑修剪指甲或戴上手套。

4.使用药膏：可以选择含有薄荷醇或芦荟成分的舒缓乳膏涂抹于患处，以帮助缓解瘙痒。

5.穿着透气衣物：选择宽松、透气的服装，避免合成纤维材质，以减少对皮肤的摩擦和刺激。

如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医，专业医生能够提供更为精准的诊断和治疗方案。