王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.遵循医嘱用药:继续定期按医生建议的剂量服用止痛药。有些情况下,可能需要与医生讨论,以调整药物种类或剂量。
2.温水坐浴:每日进行数次温水坐浴,每次10至15分钟,可以帮助缓解局部疼痛和不适。这有助于促进血液循环,加速愈合。
3.饮食调理:保持高纤维饮食,多吃水果、蔬菜及全谷物,有助于软化大便,减少排便时的刺激和疼痛。日常应该摄入足够的水分,每天至少喝8杯水。
4.避免长时间坐立:术后避免长时间坐立,必要时可使用专门设计的环形坐垫,以减轻对伤口的压力。
5.适当活动:适度的身体活动可以促进肠道蠕动,帮助排便顺畅,但应避免剧烈运动。
6.观察病情变化:如果疼痛持续加重,或者出现其他异常症状如出血增多、发热,应及时联系医生,寻求专业意见。
通过以上措施,通常能够有效缓解术后的疼痛感。如果经过一段时间疼痛未能缓解或有恶化趋势,应尽快咨询医生进行进一步评估和处理。术后护理得当,对于恢复过程至关重要。
