邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.过度摄入酒精:研究表明,饮酒会增加乳腺癌复发的风险。建议乳腺癌患者尽量限制酒精的摄入量。
2.吸烟:吸烟不仅与多种癌症相关,还可能影响乳腺癌的治疗效果。停止吸烟是降低各种健康风险的重要措施。
3.高脂肪饮食:高脂肪食物可能会促进乳腺癌细胞的生长。选择低脂肪、富含纤维的饮食有助于改善总体健康状况。
4.缺乏运动:适度的体力活动可以帮助管理体重,降低乳腺癌复发的风险,并改善心理健康。建议乳腺癌患者每天进行至少30分钟的中等强度运动。
5.压力管理不当:持续的心理压力可能会影响免疫系统功能及治疗效果。寻求专业心理支持、练习冥想或瑜伽可有助于缓解压力。
6.忽视定期检查:定期进行医学随访和影像学检查对于监测病情和发现异常至关重要。乳腺癌患者应遵循医生建议进行定期检查。
通过减少这些不利行为,乳腺癌患者可以更好地管理病情,提高生活质量并增强康复机会。
