刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.鸽子肉的营养成分:
每100克鸽子肉含有约20克蛋白质,有助于修复组织和增强免疫力。
脂肪含量相对较低,每100克鸽子肉中约含7克脂肪,这对于需要控制脂肪摄入的肝功能异常者是较为适宜的。
富含维生素B族,有助于代谢和提供能量。
2.对肝功能的影响:
鸽子汤中的营养成分可帮助补充体力,但不应过量食用以免增加肝脏负担。
烹调过程中建议减少盐分使用,以避免对肝脏造成额外压力。
3.饮食建议:
建议肝功能异常者每周食用鸽子汤1-2次,每次摄入量可控制在150-200毫升。
配合其他富含纤维、维生素和矿物质的食材一起食用,如蔬菜,来均衡膳食。
摄入鸽子汤时,应注意量的控制及饮食的多样性,根据身体状况适度调整。
