发布于:2026-04-22
牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
杜仲在中医理论中具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效,现代药理研究提示其可能在辅助调节血压、抗骨质疏松等方面具有一定作用,但具体应用需在中医师辨证指导下进行,不可自行长期服用。
1、补肝肾:杜仲归肝、肾经,中医常用于肝肾不足所致的腰膝酸软、下肢无力、头晕耳鸣等表现,代表方剂如右归丸、独活寄生汤中均有配伍使用。
2、强筋骨:针对筋骨痿软、中老年人腰腿乏力,杜仲常与续断、牛膝等配伍,用于改善因肝肾亏虚引起的慢性筋骨不适。
3、安胎:中医经典著作《神农本草经》将杜仲列为上品,记载其“主腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨”,后世医家将其用于肝肾不足型胎动不安、习惯性堕胎的辅助调理。
4、调节血压:部分药理学实验发现,杜仲叶及杜仲皮提取物中的松脂醇二葡萄糖苷等成分,在动物实验中表现出一定的血管舒张倾向。需要明确的是,这属于实验研究层面的提示,不能等同于临床降压疗效,高血压患者不可用杜仲替代规范的降压治疗。
5、抗骨质疏松:有研究提示杜仲提取物可能对成骨细胞增殖有促进作用,但现有证据多来自细胞和动物实验,人群临床数据仍有限,不能据此认为杜仲可独立用于骨质疏松的治疗。
6、抗氧化与抗炎:杜仲中含有的绿原酸、京尼平苷等成分在体外实验中显示出清除自由基的活性,此类基础研究结果与人体实际效应之间仍有较大距离。
7、使用形式:杜仲在中药汤剂中通常煎服,也可入丸散;杜仲叶在部分地区被用作代茶饮原料。不同炮制方法(如盐杜仲)对成分溶出有影响,具体用法应由中医师根据体质和证型决定。
8、适用人群:中医辨证属肝肾不足者可在医师指导下使用;阴虚火旺、湿热内盛者不宜自行服用。
9、风险提示:杜仲并非无毒副作用,部分人群服用后可能出现口干、轻微胃肠不适等反应。孕妇、哺乳期女性、儿童及正在服用降压药、抗凝药的人群,使用前必须咨询专业医师,避免与西药发生不良相互作用。
10、证据等级:截至2023年,中国知网收录的杜仲相关研究多为药理学实验和少量小样本临床观察,缺乏大规模随机对照试验支持其确切临床疗效。2020年版《中华人民共和国药典》收录杜仲条目,明确其性味归经与功能主治,但未标注具体现代疾病适应证。
杜仲是中医补益肝肾类常用药材,传统功效明确,现代研究尚处探索阶段,不能替代规范西医治疗。使用前应经中医师辨证,避免自行长期或大剂量服用。
不能直接等同于降压药。部分动物实验提示杜仲提取物有血管舒张倾向,但缺乏大规模人群证据,高血压患者不可用其替代规范降压治疗。
杜仲可以每天泡水喝吗?不建议自行每天泡水喝。杜仲属中药,需辨证使用,长期服用可能引起胃肠不适,应经中医师评估体质后决定是否适合及服用周期。
杜仲对腰疼有效吗?对肝肾不足型腰膝酸软可能有一定辅助改善作用,但腰疼病因复杂,椎间盘突出、肾结石等需先明确诊断,不能仅依赖杜仲缓解。
孕妇可以吃杜仲吗?中医有用于肝肾不足型胎动不安的记载,但孕妇属于特殊人群,是否使用必须由中医师和产科医生共同评估,不可自行服用。
杜仲和杜仲叶作用一样吗?不完全一样。传统药用部位为杜仲皮,杜仲叶在部分研究中显示类似成分,但药典收录的功效主治以杜仲皮为准,二者不能简单等同。
本文由牛崇峰医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 神农本草经(中医经典著作,具体版本可参考人民卫生出版社校注本).
[3] 中国知网. 杜仲药理作用研究进展相关文献(截至2023年).
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