食物消化需要多久

2021-02-04
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:食物消化一般需要四个小时左右,但是这是根据食物的种类不同所决定的,一些比较容易消化的食物在两个小时内就可以消化完全,比如一些碳水化合物等等,对于一些脂肪类的食物消化的时间可能比较长,达到六个小时左右,对于一些胃肠功能不强的人来说,在日常生活中应该保证清淡的饮食,少吃一些脂肪含量过高的食物减轻对胃肠道的负担。
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