孕妇上火了吃什么降火最快

病情分析：孕妇可以通过多喝水、吃新鲜蔬菜(黄瓜、苦瓜、白菜、花椰菜、苦菜、苦丁茶、西红柿、芹菜)、水果(雪梨、苹果、葡萄、猕猴桃、橙子等富含钙、镁、硅等矿物质)等方式来降火。)，银耳雪梨汤，菊花茶(清热解毒，明目，非必要尽量不吃药。