成人还能增高吗

16岁之前是人体长高的最佳时期，一般成年以后，25至26岁以后就不会再使身体长高了。身体增高与父母的身高遗传因素有着密切的关系。在生长期的青少年是通可以通过充足的睡眠，促进生长素的分泌来长高的，而且还要注意营养，多加体育锻炼促进身高的增长，如果患者发育的比较慢，明显的低于正常，建议使用生长激素，这样可以使患者达到应有的身高，但是如果超过26岁长高的几率就很小。