王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.增加水分摄入:确保儿童每天有足够的水分摄入,建议每日饮水量达到体重每公斤30-50毫升。充足的水分有助于稀释痰液,使其更容易被排出。
2.使用沐舒坦等祛痰药:根据医生建议,可以使用氨溴索或乙酰半胱氨酸等常见的祛痰药。这些药物通过分解痰液中的黏蛋白,减小其黏度,从而促进痰液排出。
3.蒸汽吸入疗法:建议每日进行1-2次蒸汽吸入,每次10-15分钟。可以用加湿器或者一盆热水,加入少量盐,帮助润滑呼吸道,缓解痰多症状。
4.保持室内空气湿润:建议室内湿度保持在40%-60%,可以使用加湿器来调节湿度。干燥的空气会使呼吸道黏膜进一步干燥,加重痰液不易排出的情况。
5.适度拍背:对于年龄较小的儿童,可以采用托腮俯卧位,用空心掌自下而上轻拍背部,尤其是两肩胛骨之间区域,每次5-10分钟,有助于震动胸腔,促进痰液排出。
注意事项:应避免滥用抗生素,只有在明确诊断为细菌感染时才需应用。如果出现高烧、呼吸困难或其他严重症状,应及时就医。