病情描述: 孕18周就开始耻骨痛了吗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
如果在孕期经历耻骨痛,以下方法可能有助于缓解症状:
-休息:尽量避免过度活动和长时间站立。
-改变姿势:尝试改变坐姿或躺姿,找到舒适的姿势。
-使用支撑:考虑使用孕妇腰带或绷带来减轻耻骨区域的压力。
-热敷:用热水袋或温暖的毛巾敷在疼痛的区域上。
-生理治疗:与医生咨询,了解是否适合进行物理治疗或接受按摩来缓解疼痛。
重要的是,如果对自己的症状感到担忧或不确定,应该咨询医生以获取专业建议和指导。将能够评估情况,并为提供更具体的建议。
2023-09-12