年轻人会得痔疮吗

2023-09-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈德轩主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:年轻人也有可能得痔疮。痔疮是指直肠或肛门周围的静脉曲张和扩张,形成了血管球状突出物。虽然痔疮在老年人中更为常见,但年轻人也可能受到影响。

年轻人得痔疮的原因通常与以下因素有关:

1.长时间久坐或长时间站立不动;

2.缺乏运动或缺乏体育锻炼;

3.饮食不健康,缺乏纤维素,导致便秘;

4.长期过度用力排便;

5.怀孕或分娩对女性来说也是一个常见的诱因。

要预防或减少痔疮的发生,年轻人可以采取以下措施:

1.均衡饮食,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入量;

2.饮食富含纤维的食物,如糙米、全麦面包和绿叶蔬菜;

3.多喝水,保持身体水分充足;

4.定时排便,避免过度用力;

5.保持适度的体育锻炼,促进肠胃蠕动;

6.避免长时间久坐或长时间站立不动;

7.在使用厕所时保持正确的姿势,避免过度用力排便;

8.避免久坐在硬座椅上,可以使用坐垫来减少对臀部的压力。

然而,如果有痔疮症状或疑虑,建议及时就医咨询专业医生的意见和建议。

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