吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、情志失调:长期的情绪波动如焦虑、愤怒、忧郁等会导致肝火旺盛,肝火上扰心神,从而引发心火过旺。
2、饮食不节:过多食用辛辣、油腻的食物,或饮酒过度,容易积热生火,导致心火上炎。
3、外感热邪:外界环境中的热邪侵袭,或长期暴露在高温环境中,使体内热邪内扰,导致心火亢盛。
4、体质因素:有些人天生体质偏热,或长期体虚内热,容易导致心火旺盛。
5、劳逸失度:过度劳累或长期熬夜,损伤心阴,导致心阴不足,心火易亢。
心火旺的症状包括心烦失眠、口舌生疮、面红目赤、心悸不安等。治疗上多采用清心泻火、养阴安神的方法,如清心莲子饮、导赤散等,并结合情志调节、饮食控制及适度休息。
