武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.避免油腻、辛辣和刺激性食物:像辣椒、姜、葱、蒜等可以引起肠胃刺激,导致腹泻和腹部疼痛。
2.忌生冷食品:肠炎患者可以适量吃些水果,但最好是经过烹调或加热后再食用。因为生冷食品可能会刺激肠胃,加重病情。
3.忌过度饮酒:过度饮酒会对肠道黏膜造成损伤,导致肠炎恶化。
4.避免高纤维食物:肠炎患者应该避免高纤维食物,例如全麦面包、坚果、蔬菜等。这类食物容易刺激肠胃,导致腹泻。
5.忌吃难以消化的食物:例如牛奶、乳制品、豆制品、大蒜等。这些食物在肠胃中难以消化,容易影响肠胃功能的康复。
总之,在肠炎好转期间,患者应该避免食用刺激性、难以消化的食品,适量摄入易于消化的流质和半流质饮食。此外,根据个人情况选择合适的饮食方案,定期到医院进行复查,以确保肠胃康复。