管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
首先,保持肛门周围的清洁非常重要。每天用温水轻轻清洗,避免使用刺激性的洗液或香皂。在冲洗后,用柔软的毛巾轻轻拍干,而不是擦干。
其次,保持良好的卫生习惯也很重要。每次排便后,用干净的厕纸轻轻擦拭,最好是从前向后方向擦拭以避免细菌传播。避免过度擦拭或使用粗糙的厕纸。
另外,保持足够的水分摄入对于预防便秘也很重要。便秘会增加拉扯肛门周围的风险,加重瘙痒感。确保饮食中有足够的纤维,例如水果、蔬菜和全谷类食物。
如果这些措施没有改善情况,建议咨询医生或专业医疗机构寻求进一步的诊断和治疗建议。可以根据具体情况和症状,提供更准确的指导和治疗方案。建议仅供参考,并且并不取代专业医疗建议。
