舌头发涩一般会自愈吗

病情分析：舌头发涩一般会自愈，但具体情况可能因个人而异。舌头发涩的原因有很多，包括口腔干燥、营养不良、口腔感染、过敏反应、药物副作用等。对于轻微的舌头发涩，可以采取以下措施帮助缓解症状：

1、保持口腔湿润：喝足够的水，使用口腔湿润剂或含盐水漱口。

2、避免刺激性食物：避免吃辛辣、酸性和坚硬的食物，以减少对舌头的刺激。

3、营养均衡：确保摄入足够的维生素B和铁等营养物质，可以选择食用富含这些营养物质的食物或补充剂。

4、彻底清洁口腔：保持良好的口腔卫生，刷牙时注意舌面清洁。

5、避免咀嚼尖锐物体：咀嚼硬物或过度刺激舌头可能加重不适。

如果舌头发涩的症状持续且较为严重，或伴有其他不适症状，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。医生可以根据症状的具体原因来制定相应的治疗方案。