吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
一，软组织损伤：过度或用力揉搓地筋会导致局部软组织的拉伤或撕裂，造成疼痛、肿胀和功能受限。这种损伤可能会影响日常活动和运动能力。
二，皮肤损伤：频繁或粗暴地揉搓皮肤可能导致皮肤表层的损伤，产生红肿、瘀青或破皮等情况，增加感染风险。
三，局部血液循环障碍：用力揉搓可能压迫局部血管，影响正常的血液循环，导致血流不畅，引发麻木、刺痛等不适症状。
四，炎症加重：对于已有炎症的部位，揉搓可能会刺激炎症加剧，加重局部组织的反应，使疼痛加重，愈合时间延长。
五，错误手法的潜在风险：若操作不当，可能会对肌肉、韧带、神经等产生负面影响，尤其是对于不了解解剖结构的人士。
长期不当揉搓地筋可能对健康造成负面影响，建议在专业指导下进行适当的身体按摩或理疗。保持科学健康的生活方式对于身体的整体健康更为重要。