房颤发作时如何自己治疗

病情分析：紧急发作房颤时，可以通过更改自己的姿势改变血液循环波动，一般可以通过躺下或者坐下的姿势，避免血压急速降低，出现头晕眼黑的症状，也可以通过按摩颈动脉窦方法缓解心室率不稳定的情况，也可以通过服用一些急救药物，比如控制心率的药物，缓解房颤发作时的不适症状，如果患者出现了休克，失去意识的情况，建议及时的拨打120进行急救。