高血压不能吃甜食吗

病情描述: 高血压不能吃甜食吗

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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:高血压患者可以吃一些甜食,但要注意控制摄入量。过多的摄入糖分会导致体重增加、血糖升高,从而对高血压患者的健康产生不良影响。

建议高血压患者可以选择低糖或无糖的甜食,并适量食用。此外,还可以选择含有膳食纤维丰富的水果作为替代品,如苹果、葡萄柚等。同时,注意饮食均衡,避免过度摄入盐分和高脂肪食物等不利于健康的食品。最好在医生的指导下进行饮食调整和控制。

2023-05-19